Thuis trainen: Kracht algemeen met oefenbal

Deze oefeningen doe je met een oefenbal, deze koop je al voor een klein bedrag bij verschillende voordeel winkels. Het is een leuke afwisseling op de oefeningen die je normaal gesproken gewend bent.

Klik hier voor het trainingsschema

Recent Posts

Leave a Comment

Vragen?

Momenteel zijn we er niet, laat een bericht achter en we nemen z.s.m contact op!

Not readable? Change text. captcha txt
Thuis trainenThuis trainen