Thuis trainen: Kracht algemeen zonder materiaal

Kracht oefeningen zonder materiaal, we gaan hierbij alleen met lichaamsgewicht werken. Dit zijn zeer effectieve maar ook leuke en uitdagende oefeningen.

Klik hier voor het trainingsschema

Recent Posts

Leave a Comment

Vragen?

Momenteel zijn we er niet, laat een bericht achter en we nemen z.s.m contact op!

Not readable? Change text. captcha txt
Thuis trainenBuikspieroefeningen